Антицелюлітний ложкові масаж
Що ж це таке «целюліт»? Целюліт, або ліподистрофія, з’являється, коли на сідницях, стегнах і животі відбувається зміна структури підшкірно-жирової клітковини. Медики називають целюліт косметичної та психологічною проблемою. Проте на певній стадії розвитку целюліт може загрожувати здоров’ю жінки та її загальному самопочуттю.
На даний момент існує безліч методик, що борються з проблемою целюліту. До основних відносять процедури, що використовують різноманітні професійні косметичні засоби, апаратні методики, мануальна техніка.
Антицелюлітний масаж можна зробити і вдома, використовуючи звичайні ложки. Для цього достатньо оволодіти деякими навичками поводження зі шкірою. Створив цей метод Рене Кох, який використовує у своїй практиці срібні або мельхіорові ложки. Для кращого ефекту він радить перед використанням ці ложки нагрівати або охолоджувати, в залежності від побажань клієнта, можна також змащувати ці ложки ароматичними маслами. Все це буде тільки сприяти отриманню максимального ефекту від масажу. Додатковим і важливим ефектом Рене Кох вважає і той факт, що звичайна ложка в змозі позбавити і від зморшок, і від обвисання шкіри.
Процедура антицелюлітного масажу може займати близько 30 хвилин, бажано щоранку. Починається масаж з очищення шкіри. Далі наноситься зволожуючий крем, також можна використовувати і ефірна олія. Позитивний ефект ефірного масла в тому, що він проникає через шкіру безпосередньо до органів, надаючи на них свою лікувальну дію. Застосування ефірних масел при масажі дає хороші результати, тому що вони мають здатність стабілізувати різні процеси в організмі. Наприклад, всім відомий розслабляючий ефект від використання комбінації олій мандарина, лаванди, мигдалю, бергамоту і перцевої м’яти. який до того ж надає відчуття захищеності й тепла.
Після того, як шкіра була очищена і зволожена можна приступати безпосередньо до антицелюлітного масажу. При проведенні масажу обов’язково враховуйте той факт, що з натиском масажні рухи робляться за годинниковою стрілкою, а легкі погладжування виробляються тільки проти годинникової стрілки.
Великими ложками роблять антицелюлітний масаж стегон, живота і сідниць. Для цього ложки намазують кремом, а ще краще намазати їх медом, який завдяки своїм лікувальним властивостям дуже гарний у використанні для масажу, він позбавляє шкіру від продуктів метаболізму, тонізує, посилює обмін речовин в шкірі і лімфовідток. Все це призводить до значного зменшення проявів целюліту і до схуднення.
Зовнішня сторона стегон масажується зверху вниз, а внутрішня сторона стегон масажується знизу вгору. Сідниці ж масажуються круговими рухами знизу вгору і від центру в сторони.
ложка, стегна, целюліт,- Вакуумний антицелюлітний масаж
- Медовий масаж
- Технологія точкового масажу
- Антицелюлітний масаж з щіткою
- Вакуумний масаж живота
Страницы: 1 2