Іспанська масаж
Іспанська масаж відрізняється красою своєї техніки. З боку може здатися, що масажист ширяє в повітряному танці над тілом людини, злегка торкаючись його руками, виконуючи прості погладжування. А насправді він робить глибокі руху, опрацьовуючи кожну частинку тіла. Такий масаж і гарний, і приємний, і при цьому дуже корисний.
Як не дивно, але іспанський масаж суперечить основам класичної школи масажу в силу своєї унікальності, яка базується на трьох постулатах: 1) кожній системі організму відповідає певна техніка, створена основоположником даної школи Енріке Гарсія. Кожна з цих технік має свою назву і виконується самостійно від інших; 2) іспанський масаж налічує більше сотні різноманітних прийомів, які пов’язані між собою певними елементами, практично не повторюються протягом всього сеансу. Це призводить до отримання людиною різноманітних змінюють один одного відчуттів, що не дозволяє нервовій системі звикати до дій масажиста, а навпаки, стимулює її, тим самим підвищуючи ефективність масажу; 3) виключення больових і неприємних відчуттів в процесі іспанського масажу докорінно відрізняє його від інших видів масажу.
Пластичність і точність виконання прийомів дозволяє уникнути неприємних відчуттів. Тому його так часто використовують спортсмени перед тренуваннями з метою запобігання та зниження травматизму, а також як відновлює після тренувань.
Іспанська масаж довів свою ефективність у боротьбі зі стресами, втомою, надмірною вагою, хронічними простудними захворюваннями, зниженням імунітету.
Але також як і до інших видів масажу, існують і протипоказання: захворювання у стадії загострення, бронхіальна астма, шкірні захворювання, злоякісні новоутворення.
Звичайний курс масажу складається з 7 сеансів, проводиться 2 рази на тиждень. Один сеанс триває протягом 2 годин. Для підтримки позитивного ефекту рекомендується його знову пройти вже через 2 місяці. Іспанська масаж рекомендується як чоловікам, так і жінкам. Сильній половині він допоможе зняти напругу після важкого робочого дня. Ну а жінок позбавить від зайвих кілограмів, зніме набряклість, позбавить від розтяжок і в’ялості шкіри.
Історія іспанського масажу починається з техніки Хиромассаж, яка спрямована на усунення патологій м’язової тканини, а також на її зміцнення. Хиромассаж триває 40 хвилин, під час яких опрацьовуються м’язи обличчя, спини та нижніх кінцівок. Процедура починається з загального розслаблення м’язів, після якого масажист круговими рухами переходить до більш глибоких прийомам. У результаті сеансів Хиромассаж відновлюється еластичність м’язових волокон, підвищується їх скоротлива функція і прискорюються регенеративні процеси.
масажист,- Розслабляючий масаж
- Розслабляючий масаж Частина 2
- Технологія точкового масажу
- Тайський масаж
- Як робити сексуальний масаж
Страницы: 1 2
Метки: масажист